Après une pratique sportive internationale, j’ai été coach sportive pendant 20 ans, accompagnant enfants, ados, adultes, de niveau débutant à élite. Plus que les entraînements, c’est la vie de groupe, telle une famille, qui chaque année m’a enrichie (compétitions, stages, évènements caritatifs), pour mieux comprendre l’humain, dans sa sphère émotionnelle, intellectuelle et comportementale.

Mon mantra : Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin.

Je suis devenue maman … sans trop me poser de question sur mon fonctionnement, j’étais une maman aimante et impliquée, et je reconnais aujourd’hui que je ne me faisais pas confiance. J’agissais parfois sans être en accord avec ce que me disait mon cœur, sans avoir conscience que mon histoire m’impactait, que mes croyances pouvaient me limiter, que les messages véhiculés par la société sur l’éducation, le rôle de mère, pouvaient étouffer mon élan naturel. J’étais en chemin …

Mon mantra : Enthousiasme, confiance, amour.

Oui il est possible de communiquer de façon claire et pacifique, que ce soit pour dire sa joie ou sa colère, pour respecter ses propres besoins et ceux des autres. Je me suis alors formée à la CNV, j’ai appris à ressentir et à dire mes émotions, mes besoins, à faire des demandes, j’ai appris à écouter, à accueillir, à mettre de la conscience sur ce que je vis, sur mes croyances, et sur mes intentions. Ça reste un travail quotidien, un art de vivre que je vise à cultiver patiemment.

Mon mantra : Quelle est mon intention : avoir raison ? ou être en lien ?

Et c’est à la naissance de mon 4ème enfant, à 40 ans, que je me suis intéressée à la parentalité, au développement de l’enfant, aux neurosciences, ce qui m’a permis de me mettre à hauteur d’enfant, et d’adapter ma posture de parent d’ados. J’ai pu expérimenter et trouver des solutions efficaces, respectueuses, en évitant progressivement les rapports de force. Nous avons connu des échecs aussi parfois ! La famille, comme la vie, est en perpétuel mouvement.

Mon mantra : Connexion & liberté.

J’ai alors décidé de me former pendant 3 ans, selon l’approche et les travaux d’Isabelle Filliozat, pour accompagner les familles à créer leur propre écosystème, celui où il est possible pour chacun de s’exprimer et d’être entendu, où l’on prend soin de la communication pour prendre soin des liens. J’interviens également en formations auprès des professionnels de l’enfance (enseignants, éducateurs, puéricultrices, assistantes maternelles…), j’anime des ateliers pour les parents, des ateliers philo pour enfants et adolescents, et des conférences.

Mon mantra : Chaque jour est un apprentissage.